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YURiKO JOHNSON | Life Artist

My Story

八方塞がりで悲観に暮れた時期も

今でこそ、ハワイ暮らしなんて素敵ねと言われることも少なくないが、これまでずっと順調だったわけでは決してなく。

もともと明確な「自分」がなく、世間や他者の価値観で評価されることで安心を得ていた。

基本的に常に、「みんなそうだから」「そういうものだから」と、世間の標準的な、もしくは世間で良しとされる答えを選択。「『あの人、幸せそうね』と思われること」が自分の幸せと思っていた。

そんななか、３０代後半で過度のストレスから鬱を患う。状況を変えたくとも八方塞がりで将来に光が見えず、悲観にくれる。

が、この窮地が人生を大きく変えるきっかけとなる。

同じ状況におかれた人が皆そうなるわけではないのに、自分は鬱に陥った。その違いは一体、何なのか？

ここを突き止めて、変える必要性を感じ、なぜ自分は鬱になったのかを自問自答し始める。

おそらくカギは、物事の受け止め方や価値判断の基準といった根本的な部分にあって、を変えて、があった。そうでないと、たとえ薬による対症療法で回復したとしても、いつかまた同じようにストレスがかかったら、鬱は再発するだろう。

そうならないために、自分の根本的な部分…物事の受け止め方や価値判断の基準…を変えるしかない。

しかもそれは、自分が心から納得できる拠り所である必要がある。
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　でないと、
　たとえ薬で回復したとしても
　いつかまた鬱は再発するだろう。
　それだけは【絶対に】嫌だ！
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それって何なんだろ？
どうしたら手に入るんだろ？ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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あのときハワイ島に来たのは、
それを追求するためだった。
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（詳細略）ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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で。
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結果的に、
滞在最後の夜にパッカーン！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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本当の自分が生まれ、
鬱は吹っ飛び、
自分軸で生き始めたら世界が変わった。
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同時に、本当の豊かさを知ることができた。
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…あぁ、こんなに長く
書くつもりなかったんだけど💦
何が言いたかったかというとですね、ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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初ハワイ島から２０年の節目を迎えて、
今後は
個人的な幸福と豊かさの追求だけでなく、
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その価値観を伝え、
次の世代にも手渡していきたい。今の私へと変容するきっかけとなりました。

詳しい経緯はこちら

そんな自らの経験をもとに

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秘境をキャンピングカーでロードトリップ。

主な活動

❏ライフコーチ
❏リトリートファシリテーター
❏ハワイ島コナでバケーションレンタル（貸別荘）経営
❏フォトグラファー
❏イプ（ハワイの伝統的なひょうたんアート）作家

詳しくはブログのプロフィールページをご覧ください。
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